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栄養療法室ル ル ド ケア　
ミネラル不足がまねく体の異変

ミネラル不足がまねく体の異変、障害、体調不良の原因は。
しっかり食べているのになんだか体調不良・・
必要な栄養素が本来はいるべき所に、もし有害ミネラルが入っていたら・・・
いくら良い食事をしてもなかなか身体は変わりません。
又必要なミネラルビタミンを単体でとらえていませんか？
特にミネラルはチームで働きます。
それを知らずに骨＝カルシウム＝乳製品などと思っていては前には進めません。
しっかりと体内の把握をして有害なものはキレートし、
必要なものの過不足を調整をするのが現代の健康生活の第一歩です。
有害なものは沢山生活の中にあります。
これほど多くあると自分は大丈夫などとは言っていられません。
予防！維持！改善がご自身や家族を守ります。

「アトピーその予防のための食事療法」より保育社
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　無断転載は固く禁じております。


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室長の斉岡明子です。　
ご自身の食べたもの、生活習慣の通信簿としてご活用下さい。
スーパーヘルスへの第一歩です。
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